Orolig...
Nystarten innebär:
* Regelbundna måltider minst 2 "mat" och 3 "mellisar" äter bara engång om dagen riktig måltid, slut mål är 3 mat och 3 mellisar
* Nyttig mat
* Regelbunden träning minst 30 minuter
Detta är vad jag kommer köra med bland annat...
Återkommer med mer info om vad jag tänkt...
Jag måste först lära mig att äta frukost varje morgon...
Får jag inte sakerna som jag beställt innan 1 januari så blir det ju mer fokus på maten, jag måste sluta vara så kräsen och bara tugga och svälja det som jag inte tycker om. Får sluta tänka på vad det är jag stoppar i mig så blir det nog inte lika "äckligt"
Förra inläggets kommentarer:
Hej!
Hoppas att du haft en härlig jul! :O)
Tack för att du höll dina tummar och tår, tyvärr blev dte inget plus denna månaden heller.Hoppas på bättre lycka i januari.
Tycker verkligen att det är stark gjort av er, att kämpa för ett barn i så många år. Konstigt att det inte lyckats, men håller verkligen alla tummar för att år 2010 ska bli året då vi båda får våra mirakel! Jag måste också börja kämpa mot vikten, har skrivit in mig på viktklubb, men inte tagit tag i det ordentligt än. tänker att det får bli efter nyår. Vi kanske kunde peppa och stötta varandra?!
Önskar dig ett riktigt gott nytt år i alla fall!
Svar: Klart vi kan peppa varandra... 2010 kommer att handla om att få ordning på vikten och händer det något så händer det något... ska ju få hjälp av läkare nu med, angående vikten.. Är spänd på vad de kan göra för att hjälpa mig... Tror att innan julen kommer nästa gång att du bär runt på något litet pyre...
Gott Nytt År till dig med så kör vi järnet sen...
det är skitroligt med wii :D
Svar: Fick det i julklapp tycker det är skoj, längtar efter de nya spelen... Det känns i överdelen på kroppen när man har spelat det spel man fick med sig... Wii Sports..